La goma elástica con agarres es una herramienta de entrenamiento de resistencia muy útil para mejorar la fuerza y la tonificación muscular. Con los agarres incorporados en cada extremo, esta banda elástica es fácil de agarrar y mantener durante los ejercicios, lo que te permite trabajar tus músculos de forma más eficaz.

La goma elástica con agarres es una herramienta versátil que puede utilizarse para trabajar diferentes grupos musculares, incluyendo brazos, hombros, pecho, espalda, abdomen y piernas. Los agarres también permiten una mayor variedad de movimientos y posiciones de agarre, lo que te permite personalizar tu entrenamiento y hacerlo más efectivo para tus objetivos específicos.

La goma elástica con agarres también es fácil de transportar y almacenar, lo que la hace ideal para personas que buscan una herramienta de entrenamiento en casa o para llevar al gimnasio o al aire libre. Ya seas un principiante o un atleta experimentado, la goma elástica con agarres es una excelente herramienta de entrenamiento que te ayudará a alcanzar tus objetivos de fitness.

Un elemento básico con resistencias de dos intensidades para una evolución progresiva y notable.

• Trabajo de fuerza y flexibilidad muscular muy versátil y orientado a diferentes objetivos.
• Incrementa la intensidad del trabajo sin añadir peso adicional al del propio cuerpo.
• Ideal para facilitar la ejecución de ciertos ejercicios como, por ejemplo, las dominadas.
• Aporta dinamismo y variedad a los entrenamientos por la multitud de aplicaciones que presenta.
• El ancho se sitúa en torno a 6-7 cm y su largo de 26 a 27 cm.

Puedes utilizar este material en actividades como: entrenamientos de fuerza y resistencia, ejercicios de flexibilidad, pilates, estiramientos…